Vi tror ibland att olyckor händer på avlägsna platser eller i extrema situationer, men verkligheten är att risker lurar i våra dagliga liv , oavsett om det är hemma, på jobbet eller när vi går på gatan. Att veta hur man reagerar snabbt och förnuftigt när någon känner sig dålig eller drabbas av en olycka kan göra skillnaden mellan en övergående skräck och en tragedi, vilket gör att vi minskar fysisk skada på nära och kära eller främlingar.
Du behöver inte vara läkare för att hjälpa till; med grundläggande kunskaper i första hjälpen kan vem som helst, oavsett ålder eller yrke, bli den första länken i överlevnadskedjan. Målet är inte att ersätta sjukvårdspersonal, utan att hålla patienten stabil och förhindra att deras skador förvärras medan de väntar på ambulansen, så att den skadade personen anländer till yrkespersonalen i bästa möjliga skick.
Grunder och regler för handling
På arbetsplatsen är säkerhet inte en antydan, utan en lagstadgad skyldighet. Enligt lagen om förebyggande av risker i arbetet måste företag analysera potentiella risker och utse specifika anställda som ska få utbildning i första hjälpen. Det är viktigt att den utsedda personalen är ordentligt utbildad och att det finns tydliga kommunikationskanaler med externa räddningstjänster.
När man står inför en nödsituation är det viktigaste att följa PAS-protokollet , vilket hjälper till att undvika panik och agera ordnat. Först måste vi säkra olycksplatsen och se till att varken offret eller vi är i fara (genom att stänga av strömmen eller markera en bilkollision). Därefter måste vi ringa 112 och ge exakta uppgifter om platsen och antalet skadade personer. Slutligen fortsätter vi med att assistera personen genom att vidta nödvändiga manövrar.
För att hjälpen ska vara effektiv är det viktigt att behålla lugnet och undvika trängsel som kan hindra den skadades andning. En gyllene regel är att inte flytta den skadade personen om det inte är absolut nödvändigt på grund av explosions- eller brandrisk, och under inga omständigheter bör man ge offret mat, dryck eller medicin, eftersom detta kan komplicera framtida operationer.
Patientbedömning och livsuppehållande
Innan vi skyndar oss att hjälpa till måste vi göra en snabb primär bedömning för att upptäcka livshotande hot. Detta innebär att kontrollera om personen reagerar på stimuli (medvetandenivå) och om andningen är normal , lyssna och observera bröströrelser. Om patienten inte reagerar och inte andas har vi att göra med hjärtstillestånd , en situation där hjärnan slutar ta emot syre och tiden är av avgörande betydelse.
I dessa fall tillämpas grundläggande hjärt-lungräddning (HLR) . Tekniken består av att kombinera 30 kraftfulla, snabba bröstkompressioner mitt i bröstet med 2 andningsinblåsningar. Det är avgörande att patienten ligger på en plan, hård yta för att bröstkompressionerna ska vara effektiva. Om det finns flera räddare rekommenderas det att de turas om varannan minut för att undvika utmattning och bibehålla kompressionernas kvalitet.
Om personen är medvetslös men andas är det bästa tillvägagångssättet att lägga hen i stabilt sidoläge . Denna manöver förhindrar att tungan blockerar luftvägarna eller att personen kvävs vid kräkningar, vilket gör att luftvägarna kan förbli öppna medan vi övervakar vitala tecken tills specialisthjälp anländer.
Hantering av blockeringar och blödningar
När någon kvävs är det viktigaste att rensa luftvägarna. Om personen kan hosta, uppmuntra personen att göra det kraftigt. Om blockeringen är fullständig, ge fem skarpa slag mellan skulderbladen . Om detta inte fungerar är Heimlich -manövern det sista alternativet : stå bakom personen och utför kraftiga magstötar uppåt och inåt, strax ovanför övre delen av buken (maggropen).
Å andra sidan, vid blödning är målet att stoppa blodflödet. Det första alternativet är alltid att trycka direkt på såret med ren gasbinda i flera minuter. Om blödningen är massiv och inte slutar kan kompression av artären mot benet (brachial i armen eller femoral i benet) användas . Användning av tourniquets är en extrem åtgärd och bör undvikas förutom i fall av amputation eller okontrollerbar blödning, eftersom det kan skada frisk vävnad.
Vid traumatiska amputationer är det, förutom att stoppa blödningen vid stumpen, viktigt att hålla lemmen separerad . Den bör lindas in i steril gasbinda, placeras i en försluten påse, och sedan placeras den påsen i en annan påse fylld med iskallt vatten . Allt bör transporteras snarast till sjukhuset för eventuell återimplantation.
Behandling av sår, brännskador och trauma
För att behandla ett enkelt sår är det första steget hygien: tvätta händerna och använd handskar. Rengör området med tvål och vatten, torka det med gasbinda från mitten och utåt och applicera ett antiseptiskt medel innan du täcker det . Det är viktigt att undvika att använda bomullstussar eller hemmagjorda pulver och alltid komma ihåg vikten av att kontrollera patientens stelkrampsvaccination .
När det gäller brännskador är grundregeln att kyla området med rinnande vatten i minst 10 minuter. Applicera inte salvor, direkt is och spräck inte blåsor, eftersom det kan leda till infektion. Om brännskadan är kemisk kräver exponering för giftiga ämnen mycket längre tvättning, medan det vid elektriska brännskador är viktigast att stänga av strömmen innan man rör vid offret för att undvika att bli ett nytt offer.
Slutligen, vid frakturer eller stukningar, är nyckeln att immobilisera den drabbade leden utan att försöka ompositionera benet eller korrigera deformiteten, eftersom detta kan orsaka ytterligare skador. Improviserade, vadderade skenor rekommenderas, vilket säkerställer att området förblir stabilt. Om man misstänker en ryggrads- eller skallskada bör patienten inte flyttas alls, hållas i rätt position och övervakas av patientens andning tills den professionella räddningstjänsten anländer.